Vďaka pravidelnému športu si vieme udržať dobrú fyzickú kondíciu, ale aj predísť mnohým chorobám. Už každodenná 20 minútová prechádzka na čerstvom vzduchu vie mať veľmi pozitívne výsledky na naše zdravie.

Nemalé zastúpenie nadšencov saunovania máme aj na Slovensku. Nie však všetci ľudia vedia, ako môžu zo saunovania vyťažiť maximum. V našej malej krajine si môžete vychutnať relax a pôžitok sáun v mnohých nádherných wellness centrách, a niektoré z nich patria aj medzi európske unikáty.

LAMINÁCIA ALEBO MICROBLADING OBOČIA ?

Rachel Karnizová : "Motivuje ma to, že sa chcem v živote mať dobre a byť úspešná."

Trápi Vás nervozita, problematická pleť a nemáte kvalitný spánok?

Ema Lacová : "Dlho som mala účet súkromný a nikdy by ma nenapadlo, ako sa to celé rozrastie."

Zdraviu prospešný horúci kúpeľ, pri ktorom dokážete spáliť až 14 kalórií